Pagina da Preview Biblioteca Digitale--Pagina de «l'Unità-Nuova Serie(PCI)-Nazionale del 1979»--Id 702199579.

La sicurezza con la [...] si erano allontanati dal gruppo aveva un [...] lotta per lo scudetto e gelato gli [...] antagoniste; ora dopo lo scivolone di Avellino [...] tornata a rifarsi viva. Lo stop di Avellino [...] episodio o l) sintomo di una crisi [...] tema nuovo che 11 campionato si appresta [...] praticamente è tornato in gioco. Vediamo come si presenta [...] di ritorno (domani [...] a giocare alle 15). BOLOGNA (9) ASCOLI (14): La [...] vuole sfatare la leggenda che la vuole [...] ora due pari) contro 1 marchigiani sul [...]. Domani [...] e soci giocheranno con [...] disperazione. Per salvarsi non possono [...] permettersi . Nella schedina: 1. CATANZARO [...] (15): una alla volta [...] Catanzaro [...] rompendo in questo campionato tutte le tradizioni [...]. Sul proprio campo non era [...] riuscito a battere Roma e Lazio e [...] c'é riuscito. A Bergamo oltre a non [...] mai vinto, non era riuscito neanche a segnare. Domenica scorsa al [...] ha vinto e segnato. Ora è la volta [...] Vicenza, [...] squadra che 1 giallorossi non hanno mai [...] casa (tre pareggi) sia fuori (quattro sconfitte). Che fosse questa la [...] Segno prevalente della schedina: X. LAZIO [...] (13) : è una [...] In campionato, ma non in Coppa Italia, [...] Italia: decisa [...] e [...] i « quarti » [...] MILANO [...] I rappresentanti delle otto [...] fasi finali della Coppa Italia si sono [...] Lega per decidere le modalità della manifestazione. Il risultato del confronto, durato [...] due ore, è stato piuttosto interessante perché si è [...] decìso di ripudiare [...] e scarsamente spettacolare formula dei [...] gironi [...] per far posto [...] diretta. Alla riunione hanno partecipato: Mazzola [...] li presidente perugino [...] quello cagliaritano [...] accompagnato dal vicepresidente Di Matteo, Il [...] sportivo del Catanzaro, Aggradi, e quello del Napoli, [...] Giuliano, il vicepresidente dilla Lazio, ingegner Ercoli. Assenti giustificati, i rappresentanti [...] Palermo Le decisioni assunte dal vertice delle otto società [...] almeno formalmente, valore esecutivo. Dovranno infatti essere Inoltrate [...] della Lega per la ratifica di competenza. Nella sostanza però non sono [...] sorprese. Ma veniamo al dettaglio [...] ieri. Innanzitutto si è provveduto [...] pilotato) dei quarti di finale che ha [...] esito: [...]. Questi incontri dovranno essere [...] 10 maggio prossimo. Le semifinali invece dovranno [...] luogo entro 11 10 giugno. Ancora incerta la data [...]. Per quel che riguarda [...] ricalcherà, a grandi linee quello delle coppe [...]. Nei quarti di finale [...] le due partite di andata e ritorno, [...] situazione di parità in punti e in [...] in trasferte varranno doppio), si [...] disputeranno [...] tempi supplementari. In caso di ulteriore [...] sarà affidata ai calci di rigore. Nelle semifinali, sempre in caso [...] parità di reti e di [...] si farà ricorso ad una [...] partita (la cui sede sarà definita per [...] per designare la finalista. In questo terzo Incontro. La finalissima si giocherà invece, [...] sempre, in una unica partita. In caso di parità [...] ai supplementari e ai rigori. Promosso dal P CIA Coverciano [...] dibattito : sullo sport FIRENZE [...] Oggi, alla ora 16, presso [...] magna dal Cantre [...] di Coverciano, avrà luogo un [...] fra il gruppo di lavoro [...] toscano dal PCI sullo sport [...] i rappresentanti della delegazione regionale, del comitati provinciali del CONI [...] con I rappresentanti della federazioni [...] provinciali [...] politica a sul disegno dl [...] istituzione del servizio [...] Mia cultura fisica [...] dallo sport » presentato al Senato dalla Repubblica dal Partito comunista [...] tari presente il compagno [...] Ignazio [...] responsabile nazionale del gruppo di [...] sullo sport della direziona del PCI. Domani [...] si presenta con credenziali [...] dopo il successo sul Milan. La zio, per [...] torna a giocare con [...]. Vicino a Giordano esordirà [...]. In schedina [...]. MILAN [...] (14): 11 «diavolo» vorrà [...] sconfitta di Avellino è soltanto un «episodio». La Roma é avvertita. Nel [...] rientra Bet. ///
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Boni e Scarnecchia i [...]. NAPOLI (17) FIORENTINA (16): [...] campani risale al 1975: fu 1-0 (gol [...] Clerici). Dopo di allora due [...] un pareggio [...] scorso. La Fiorentina é decimata [...] squalifiche (le mancano Amenta, Desolati. Pagliari e [...] e punterà a non [...]. Il catenaccio di Carosi [...] approfittando del fatto che i partenopei non [...] temibili. Nel Napoli rientra Caso, [...] di assenza. Vinicio lo ripropone contro la [...] vecchia squadra. Segno prevalente [...]. PERUGIA (23) INTER (21): [...] della seconda di «ritorno ». Sono di fronte due [...] caccia del Milan che cercano In un [...] slancio per proseguire senza cedimenti psicologici. Il Perugia non ha [...] In questo campionato, [...] Invece é Imbattuta da [...] vittorie e cinque pareggi). Di mezzo come si [...] sono anche del primati da salvaguardare, che [...] delle due formazioni. Domani si giocherà anche [...]. ///
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TORINO [...] (10): sulla carta non [...] il « Toro» non ? dovrebbe avere [...]. Ma occhio [...]. Gli orobici sono specialisti In Imprese [...]. Dice Bortolotti il presidente [...] « Nel 73 , retrocedemmo [...] sembravamo salvi. Il calciò è [...] Non -è escluso [...] questa volta ci renda ciò [...] ci tolse allora». VERONA [...] (19): i gialloblu scaligeri [...] dopo la sconfitta di Roma, Anche 11 [...] Nelle [...] di ieri Infitte e [...] i più veloci a [...] Chiusa la parentesi [...] che precede ogni grand [...] hanno indossato di nuovo tuta e casco [...] sessione di prove non ufficiali, cominciata ieri [...] di [...]. Il pilota francese, vincitore [...] del mondiale 1979 in Argentina, ha migliorato [...] circuito di [...] al volante della [...] ha girato in [...] alla media oraria di [...]. Il limite precedente sul [...]. Il secondo miglior tempo è [...] stabili Ha [...] in [...]. ///
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Villeneuve ha latto registrare il [...] tempo e [...] il quarto. Ma il motivo ufficiale. Jody [...] aveva collaudato il polso lussato [...] Buenos Aires, prima di condurra la [...] r [...] », giocando a tennis sui [...] di [...]. Anche [...] infortunato del GP [...] il brasiliano Nelson [...]. La pioggia caduta a [...] a causato qualche incidente di lieve entità [...]. ///
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Nessun danno ai piloti, [...] (specie Watson si sono lamentati del fondo [...]. Garonzi lo ha detto [...]. Ecco quindi che per [...] si presenta [...] per bissare il successo [...] Lazio [...] tirarsi fuori dalla crisi. Lo ha fatto in punta [...] piedi, senza dare [...] quasi con timidezza. Da noi non è [...] avuto e ha da tempo i suoi [...]. Ma sono casi isolati. Ad Avellino ora lo yoga [...] diventato una pratica di gruppo. A [...] collettivamente sono i giocatori [...]. [...] è stata di Rino Marchesi, [...] tecnico giovane, primo della classe al primo [...] Coverciano. Nel calcio professionistico è [...] ad [...] inserito questa metodica, dando [...] irpina, ultima nata della serie A. Rino Marchesi crede profon-damente [...] che lo yoga può offrire. Ama [...] ma non per farsi della [...] perché ha il timore che si voglia [...] la materia, [...] con fare semplicistico come 11 [...] dei risultati brillanti conseguiti dalla [...] squadra. Nello yoga credo moltissimo, [...] nel modo più assoluto l'arma segreta dei [...]. Come le altre cose [...] aiuta a conseguire certi risultati, ma non [...] la [...] e vinto con il Milan [...] lo yoga, ma perché facciamo anche lo [...]. Carlo Fantini Lo yoga, [...] a cosa serve Che cos'è lo yoga? A [...] serve? Abbiamo chiesto di [...] al [...]. Carlo Fantini specialista in [...] medico dei ciclisti a cinque Olimpiadi e [...] del mondo, e medico federale dal 1958, [...] scritto per i nostri lettori il seguente [...] dare allo « Yoga » il significato [...] dire che si tratta di un complesso [...] di origine indiana che si propongono di [...] dei vari stimoli fisici [...] ed interni, per [...] sempre più ad una [...] integrità [...] « voga » classico [...] disciplina mistica tendente a liberare [...] dai sensi e dalle [...] di [...] raggiungere uno stato di [...]. Lo « Yoga » « [...] » invece è una disciplina che ha lo scopo, [...] mezzi fisici, rappresentanti da esercizi respiratori e ginnici integrati [...] norme igièniche, ed attraverso [...] zi psichici quali soprattutto la [...] e la volontà, di migliorare globalmente lo stato di [...] creando una armonia ottimale fra corpo e psiche; lo [...] Yoga » moderno è quindi una disciplina che tende [...] far raggiungere [...] uno stabile equilibrio [...] psico-fisico, [...] potenziamento globale [...] ed il controllo cosciente della [...] aggressività. Lo « Yoga » [...] « [...] Yoga » che può [...] lo « Yoga » della salute e [...]. Esso mentre da un punto [...] vista fisico, attraverso ali effetti [...] che determina, ha una azione [...] e [...] energetica sui vari sistemi organici, [...] ad una azione rilassante sul sistema neuromuscolare. Lo [...] Yoga » consta dei [...] della coscienza, cioè concentrazione mentale assoluta durante [...] tu [...] esercizi di respirazione bacati [...]. Queste posizioni su accennate sono [...] posizione del cammello La posizione [...] perchè attraverso il miglioramento del [...] muscolare permettono una migliore efficienza fisica favorita da una [...] coordinazione dei movimenti. Alcune posizioni, a seconda [...] si pratica, possono avere valore di ginnastica [...] la base di impianto di esercizi più [...] possono anche, a seconda [...] rappresentare la fase iniziale [...] e [...] insieme, di ogni seduta [...] tecniche « Yoga » interessano particolarmente le [...] esse potrebbero risultare utili [...] delle distorsioni della caviglia, particolarmente in coloro [...] certa lassità legamentosa o che sono costretti [...] terreni non certo levigati, mentre altre posizioni [...] degli arti potrebbero risultare utili in coloro [...] certa frequenza sono soggetti a distrazioni muscolari; [...] per [...] rilassante sulla muscolatura potrebbero [...] nella prevenzione delle condizioni di contrattura muscolare [...] anche ii rapporto a nuove tecniche di [...] questa azione preventiva [...] sportivo dovrebbe essere maggiormente [...] di evitare o almeno limitare i traumatismi [...] dannosi che essi comportano. ///
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Può sembrare un gioco [...] è una differenza sostanziale ». L'Incontro fra Marchesi [...] yoga è avvenuto casualmente; [...] ne parlava. Leggo libri di ogni [...] giorno, diciamo per curiosità. [...] subito trovato interessante e [...] mi sono appassionato alla materia, approfondendo sempre [...] mia conoscenza ». Ma il primo vero [...] pratica. Marchesi lo ha avuto [...] alla fine della [...] carriera di calciatore. Giocavo nel Prato, allora allenato [...]. [...] anche un professore di [...] che ci veniva a [...] i nostri allenamenti. Alcuni miei compagni di [...] praticavano [...] non ho resistito al [...] dopo [...] letto tanto in proposito [...]. Il primo impatto? « Bellissimo. Ho provato delle sensazioni [...] possono spiegare a parole. Inizialmente [...] fatto come pratica personale, [...] ad [...] nella mia attività professionale. La domenica mattina, dopo [...]. Mi aiuta a trovare [...] ». Da calciatore ad allenatore. Le prime esperienze le [...] guida del Mantova. Nessuna imposizione al giocatori. Prima ho parlato con [...]. ///
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Con quale risultato? « Tutti [...] voluto [...] ». Nel calcio quali risvolti [...] una metodica del genere?« Se un giocatore [...] concentrarsi bene, può arrivare al punto di [...] di ogni genere e a migliorare anche [...] organi interni (intestino, stomaco, fegato) r. Fra lo yoga e [...] che differenze ci sono? « Lo yoga, [...] riuscito ad apprendere bene certe regole, può [...] anche da solo: negli altri sistemi, come [...] tanto per [...] uno. Lo yoga è più che [...] una cosa interiore [...]. Gli altri sistemi poggiano [...] più scientifiche ». ///
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Marchesi ne ha incominciato [...] i giocatori in ottobre. I suoi ragazzi lo [...] problemi?« Certo, perché non [...] mai imposto a nessuno. Chi non voleva poteva [...]. Invece tutti hanno accettato [...] ». Convocata la «Under» [...] Per mercoledì 7 tono stati [...] a Coverciano numerosi giocatori in predicato dì entrare a [...] parte della « Under 21 ». Si tratta di [...] lagni. ///
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[...] Bianchi, [...] Di Gennaro, [...]. Galbiati, Galli G. ///
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Tassoni, Tavola, [...]. ///
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Per convinzione o per [...] Anche per curiosità ». I vantaggi ricavati dalla [...] Vantaggi che forse nessuno vede, perché non [...] vantaggi materiali. [...] migliorato il livello di concentrazione, [...] rilassamento e di recupero. E nel calcio questo [...]. Soprattutto è stato eliminato [...] che rende più complicate e difficili le [...]. In partita, se uno [...] dai fattori ambientali esterni, che spesso finiscono [...] riesce a migliorare senz'altro il suo rendimento. E [...] yoga ha questo potere, [...] quella carica, che in partita serve moltissimo. Inoltre permette al giocatore [...] certo autocontrollo. Riesce a frenare le [...] scorso alla guida della Ternana, [...] In yoga subito. Alla fine abbiamo vinto [...]. Non sarà stato soltanto [...] ma avrà senz'altro contribuito ». Come si svolge una [...] Ci sono numerosi tipi di yoga. Noi applichiamo lo [...] yoga" e si svolge [...] esercizi di respirazione e rilassamento; 2) esercizio [...] della colonna vertebrale: 3) posizione capovolta (candela); [...] gambe incrociate con respirazione particolare; 5) esercizi [...] busto; 6) posizione del cobra, [...] del cammello; 7) dieci [...] completo distesi, cercando di rilassarsi al massimo. [...] più difficile. Se si riesce a [...] rilassamento, se ne trae uno stato di [...]. P?r [...] dei benefici quante sedute settimanali [...] svolgere ai suoi [...] Una o due al massimo. Poi la domenica, prima [...] se ne sente la necessità, per proprio [...]. Secondo lei che ò [...] questa ginnastica, lo yoga può avere un [...] di preparazione sportiva?« Sono convinto di sì [...] nel calcio e nello sport, ma anche [...] cittadino comune ». Paolo Caprio Gli allenatori [...]. A COS PENSA DELLO YOGA QUALE COMPO-NENTE DI UN SISTEMA DI [...] i siatemi di allenamento [...]. CAR O SI:Lo yoga [...] rendimento, ma occorre un vero specialista. [...] valido se praticato [...]. [...] yoga giova moltissimo al calciatore. [...] conosco poco, ma credo sia [...] metodica [...] da seguire. [...] esercizi yoga potrebbero rivelarsi [...]. [...] una pratica molto importante, purtroppo [...] Italia è poco conosciuta. [...] una metodica interessante [...] può dare molto al calcio. [...] lo yoga [...]. Tutte le metodiche hanno I [...]. [...] ho sentito parlare molto bene [...] specialisti. ///
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[...] sono un [...] conoscitore. [...] una cosa che la parte [...] nuovo calcio. [...] esercizi possono adattarsi al [...] soprattutto quelli che riguardano [...] respiratorio. Delle nuove teorie conosco [...] autogeno. CAROSI:No mai, anche se al [...] di Coverciano ho seguito alcune lezioni. ///
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[...] visto praticare da alcuni giocatori [...] sabato. [...] è di difficile [...] giocatori oggi sono distratti [...] mentre lo yoga richiede calma a concentrazione. [...] provato. [...] la preparazione precampionato faccio [...] che derivano dallo yoga. [...] Italia è impossibile [...] nei sistemi di allenamento, poiché [...] benefici si ricavano dopo un po' di tempo. Da noi vogliamo le [...] altrimenti ti licenziano. RADI CE:I miei tanno [...] si avvicina. REN NA:Non [...] sperimentato, perché prima di [...] occorre essere un profondo conoscitore della materia. [...] perché non conosco molto la [...]. ///
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[...] faccio lare qualche e-sercizio, che [...] grossi [...] al sistema respiratorio e aiuta [...] recupero delle energie. [...] sa avessi uno specialista. [...] possibile: [...] contro [...] fra tanti « prò » [...] nel fatto che per fare lo yoga sei costretto [...] tralasciare altre cosa non meno importanti. [...] teoria no, ma in [...] lare ai miei giocatori senza che loro [...]. ///
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Ritengo importante [...] ai giovani che iniziano [...]. [...] la necessaria preparazione e le [...] è meglio non [...] piuttosto che farla male. [...] ormai sono in ritardo, [...] responsabili dei settori giovanili a [...] per favorire la formazione [...] che si avvicina al calcio. [...] di si, perché se [...] dare grossi benefici. ///
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Il calcio à sempre [...]. [...] il momento è una novità, [...] prima o poi verrà inserita nei sistemi di allenamento. [...] fa bene avrà senz'altro un [...]. [...] prendere in considerazione alcuni esercizi [...] della preparazione quando è più [...] raggiungere una certa concentrazione. Durante il campionato non [...] necessario. ///
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Tu sai che Ciao [...] a te, ai tuoi figli, a tua [...]. Non aspettare: [...] adesso. Ogni giorno può essere [...]. [...] adesso: solo in questo « [...] hai una possibilità su 28 [...] avere Ciao gratis. Ciao prodotto in 4 [...]. Piaggio [...] tutti i Ciao venduti [...] Acquistando un Ciao fra il 15 gennaio [...] febbraio avrai la cartolina di partecipazione al [...] omaggio il favoloso [...] compila esattamente la cartolina, [...] Concessionario, e [...] sopra, ritagliato dal [...] Piaggio, [...] corrispondente al giorno [...]. Le cartoline dovranno [...] aere spedite entro il [...] pervenire non oltre il 24 febbraio 1979 [...] Ufficio Concorso Piaggio Casella Postale 1952 -16100 Genova. ///
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Le cartoline dovranno [...] aere spedite entro il [...] pervenire non oltre il 24 febbraio 1979 [...] Ufficio Concorso Piaggio Casella Postale 1952 -16100 Genova.